筋トレ

「100日後に那須川天心」 これは、超一流の格闘家・那須川天心選手が、毎日筋トレ動画をアップロードする企画です。 トレーニングは日が立つにつれ、難易度が上がり過酷になっていきます。 ・・・そして100日後 気づくと...

強くなるためには強靭な肉体が欠かせません。それに、鍛えられた肉体は単純にかっこいいですよね。 最近のコロナ影響で、スポーツジムや格闘技ジムが閉まってしまい、家の中でなにかトレーニングができないかと考えている人は多いのではないでしょう...